生活饮用水如何选择，大有讲究！发表时间：2022-06-17 09:17 选择什么样的水很重要，从广义的科普角度，水是生命之源，人们的身体75%的构成成分都是水分，而如果一个人在不喝水的情况下，只能够存活最多7天的时间。 在我们的日常生活中，有的人习惯直接用自来进行饮用。
还有有更高生活追求的人，在家里面安装净水机，或者是订购桶装水来饮用。
第三种较为最精致，直接购买矿泉水来进行饮用。
其实我们都能够知道，追求健康和美好的生活，是每个人都向往的。但是，在喝水这件小事上，每个人的境遇又不太一样。
到底选择哪一种饮用水更好呢？我们来分析一下吧。 第一种，净化自来水 基于生活的安全，健康的向往，家用净水机应运而生，并受到越来越多家庭的追捧。据了解，目前市面上的净水技术主要可以分为反渗透和超滤两大类，其中反渗透过滤精度更高，能够过滤包括重金属在内的水中杂质，但会连对人体有益的矿物质和微量元素也一并滤除；而超滤技术能在兼顾过滤细菌、杂质、铁锈的同时，会保留对人体有益的矿物质和微量元素。
第二种水，桶装水 桶装水其实就是一些饮用水企业，把自来水或者是地下水经过二次加工处理，然后灌到桶子，进行售卖的桶装水，经过了比自来水多上好几道的工序，进行了处理，把水中的所有的营养物质和矿物质都过滤掉了，也被称为纯净水。人们长期喝这样的水，会让身体得不到应该有的营养物质，反而对身体健康不利。
第三种水，就是矿泉水 很简单，矿泉水是天然矿泉中的水，因此导致水中矿物含量很高，更具体地说，这种矿泉水的钙、铁、镁、钾和钠含量通常高于普通水。天然泉水的组成略有不同，这或许可以解释市场上不同品牌的矿泉水在口味上略有不同的原因。矿泉水中含有比较多的微量元素和营养物质，对于人们的身体是有好处的，但是价格却非常的昂贵。 看完以上内容，相信你也明白，我们该如何选择日常饮用水。
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